3 princípios para voltar para o amor

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Nós tendemos a querer vê-lo como mágica, algum tipo de truque ou poder que não consigo entender. Até certo ponto o amor é mágico. Até hoje, os cientistas estão longe de compreender totalmente o funcionamento interno do cérebro humano, por isso não é muito surpreendente, então, que o amor tem um pouco de uma faceta desconhecida para ele, tipo de como o lado escuro da lua.

No entanto, há alguma ciência para se apaixonar.

Eu tropecei em cima de um tweet no outro dia, onde Hayley Quinn, um grande treinador namoro eu sigo, fala sobre a queda no amor em um vídeo em destaque na London real.

No vídeo ela fala sobre um estudo que foi feito pelo Dr. Arthur Aron, em 1997: “. A Geração Experimental de proximidade interpessoal”. O objetivo do estudo foi descobrir se o amor pode ser induzida, se você pode fazer duas pessoas se apaixonam.

Screen-Shot-2015-03-09-at-8.17.20-AMQual foi a conclusão?

Sim, nós podemos.

Nós não “cair” no amor. Nós criá-lo. O amor não nos acontecer. Montamos o palco, criar as condições adequadas para que ela tenha lugar.

A questão realmente é: Como é que vamos criá-lo?  Como é que você faça ele / ela se apaixonar por você?

Vamos descobrir.

Harmonia

O estudo de 1997 teve duas partes a ele. A primeira consistiu em 36 questões que ambos os participantes estavam a pedir uns aos outros. Estas 36 questões começaram a ser inócuo, tais como: “Antes de fazer uma chamada telefônica, você já ensaiar o que você vai dizer? Por quê? “Mas quanto mais você progrediu para baixo na lista, o mais pessoal, mais íntimo eles se tornaram.

Exemplo: Pergunta 21: “Que papéis fazem amor e afeição jogo em sua vida”

Basicamente, através de uma série de questões de conforto, como foi assumido os participantes iria começar a sentir um pouco de intimidade desenvolver entre si.

Os resultados? Vamos ver o que Mandy Ken Catron, alguém que tentou o experimento e fala sobre isso em um artigo do New York Times  tinha a dizer sobre isso:

“As perguntas me fez lembrar do infame experimento sapo fervendo em que o sapo não sentir a água ficando mais quente até que seja tarde demais. Com nós, porque o nível de vulnerabilidade aumentada gradualmente, eu não percebi que tinha entrado no território íntimo, até que já estavam lá, um processo que normalmente pode levar semanas ou meses. “

Parece estranho, à primeira vista, mas quando você tomar um segundo para pensar sobre isso, faz sentido. Você não vai ficar a conhecer alguém em um nível profundo, falando sobre o episódio da semana passada de The Biggest Loser, mas esta questão pode relaxá-lo, colocá-lo em fácil e facilitar questões mais pessoais que tocar em medos, sonhos e inseguranças. Como explica Catron, responder a tais perguntas nos impede de dar a mesma narrativa que costumamos dar a estranhos. Todos nós já enlatados respostas que dão às pessoas que encontramos. Se podemos ir além recitando que chorus veremos que as conversas podem levar a lugares que menos esperados.

Contato visual

A segunda parte do estudo Aron tinha as duas pessoas olhar nos olhos uns dos outros por quatro minutos. O poder do contato visual foi posta à prova aqui. Como você já sabe, o estudo foi conclusivo. Aqui está o que Mandy Ken Catron tinha a dizer sobre que olha nos olhos da outra sujeitos de teste.

“Eu sei que os olhos são as janelas para a alma ou o que quer, mas o verdadeiro cerne do momento não era apenas que eu estava realmente vendo alguém, mas que eu estava vendo alguém realmente me vendo. Uma vez que eu abracei o terror desta realização e deu-lhe tempo para diminuir, eu cheguei em algum lugar inesperado. “

Nós temos tudo que ouvi olhos são a janela para a alma. Nós todos olhamos nos olhos dos outros em busca de pistas, para entender o estado de alguém de espírito. O que o estudo sugere é que o contato visual cria uma ligação íntima entre duas pessoas.

Um site que estou inscrito, A Arte da masculinidade, explica isso melhor do que I. Aqui está o que o autor do site diz em uma de suas mensagens:

“Quando eu estou executando uma tarefa ou sentindo uma emoção, e você está observando-me fazê-lo, os mesmos neurônios que estão sendo iluminadas em meu cérebro por realmente ter a experiência, são os únicos que se acendem emseu cérebro só de assistir me . Isto é possível pela presença de “neurônios-espelho” em nossos crânios. E a ativação desses neurônios-espelho é especialmente sensível às expressões faciais, e, você adivinhou, o contato visual. Você já foi duramente atingida com uma emoção depois de olhar nos olhos de alguém que estava experimentando isso? Contato com os olhos cria momentos em que você é capaz de realmente sentir o que outra pessoa está sentindo. Ele une seus estados emocionais e cria empatia e uma ligação íntima.

Então eu acho que olhos são a janela para a alma.

Datas

Para além dos dois elementos que o estudo traz para a frente, penso mais um não pode ser ignorado.

Não se pode falar sobre o romance sem abrir datas. Eles são o lugar onde a maioria dos relacionamentos (se não todos) começar. A internet está cheia de artigos sobre ideias da data greta, como todo mundo vê a importância de fazer uma atividade com aquela pessoa especial.

No entanto, tanta ênfase é colocada sobre a atividade ea localização em vez da interação que ocorre durante a data. Claro, a data pode ser romântico, mas se o foco está em outra coisa senão a pessoa que você está com, o que faz o valor extra que a atividade traz?

Voltar quando eu era mais jovem eu me lembro de estar em Orlando para férias de primavera.Eu e meu amigo fomos para a praia em cerca de 10:00. Não foi muito tempo antes de nós notamos duas meninas verdadeiramente deslumbrantes não muito longe de nós. Nós nos aproximamos deles, eles foram receptivos. Nós, então, passamos o resto do dia rindo, brincando entre si e apenas pendurado para fora, conhecer uns aos outros. Rumo a hora do jantar, que lhes disse que estavam indo de volta para o hotel, mas que íamos sair à noite e eles foram convidados. Trocamos números.

Eles vieram para o hotel, nós pré-bebeu e, em seguida, todos nós fomos levou para o centro de Orlando vida noturna.

Eu não vou dizer-lhe como a noite terminou, mas vou dizer-lhe isto: mesmo que nós só tinha conhecido-los por algumas horas, parecia que os tinha conhecido por um par de anos.

Há alguns anos atrás, me deparei com um livro que cientificamente me explicou o que tinha acontecido eu desejo que eu poderia lembrar o título. Quando temos um bom tempo, seja na praia ou um concerto, temos a tendência de projetar esses sentimentos no quem quer que fosse que estávamos com naquele momento. Além disso, ir de um local para outro, em um período relativamente curto de tempo, tem propriedades mágicas. Chamá-lo de umWormhole de atração. O tempo é dobrado. Nosso cérebro vê 3-4 locais como 3-4 datas diferentes.

Tudo em tudo, o que eu estou dizendo é que data noite deve ir além de apenas ir ao cinema e depois de chegar a noite. Se for um relacionamento que você procura, saltar de um local para o outro. Faça algo que vai provocar algum tipo de emoção. Torná-lo divertido, torná-lo íntimo, torná-lo significativo.


Agora antes de correr pensando que você já quebrou o código, considerar isso. A premissa do estudo foi que os dois participantes têm alguns pontos em comum. Eu não li o estudo em sua totalidade, mas eu acho que é seguro assumir que os dois participantes devem ter alguma quantidade mínima de atração sexual um pelo outro. Além disso, eles precisam ser um pouco cooperativa; dispostos a abrir suas mentes para o que eles estão prestes a experimentar. Estes critérios devem ser atendidos.

Biologia importa também. Não vamos esquecer o que quer.

Independentemente disso, eu acho isso muito reveladora. Eu me pergunto se esses mesmos princípios podem ser usados ​​para reacender o amor também. Se o seu casamento está sofrendo, pode melhorar a qualidade de suas datas (sim, as pessoas casadas devem ainda data) ajudam? O conteúdo ea natureza do seu diálogo pode ajudar? Pode um olhar quente e simpático de empate para o tempo ajudar também?

Eu não vou responder a isso, mas o que eu vou dizer é isto: por que não experimentá-lo?

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